Причины частого поноса у мужчин

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.

Люди не задумываются над тем, какой образ жизни они ведут, как питаются. Регулярные перекусы на «бегу», употребление вредной пищи, газированных и алкоголесодержащих напитков могут спровоцировать понос. Также следует учитывать и то, что многие люди порой забывают о банальном соблюдении правил личной гигиены. Не помытые руки могут стать причиной проникновения в организм патогенной микрофлоры, которая вызывает не только диарею, но и различные заболевания ЖКТ.

Как классифицируется понос?

Современная медицина классифицирует расстройство желудка следующим образом:

1. Острый понос. Как правило, нарушение процесса дефекации происходит по причине химического или пищевого отравления. Острую форму диареи могут спровоцировать и глистные инвазии, и кишечные инфекции. Количество позывов к дефекации превышает 10 раз в сутки.
2. Хронический понос. Развивается у тех людей, в организме которых не хватает или переизбыток ферментов, которые принимают активное участие в пищеварительных процессах. Пациент может посещать туалет более 3-х раз в сутки.

Довольно часто диарея у взрослого мужчины или женщины развивается вследствие перенесенного стресса. Постоянное психо-эмоциональное напряжение, затяжная депрессия, нервные расстройства могут привести к нарушению процесса дефекации.

Основные причины

Постоянная диарея у взрослых может развиваться под воздействием различных факторов. Спровоцировать расстройство желудка могут как инфекции, так и заболевания.

Дисбактериоз

Главным симптомом кишечного дисбактериоза 3 и 4 степени является понос. Развитие этой патологии происходит чаще всего из-за длительного приема медицинских препаратов, в частности антибиотиков и антибактериальных лекарственных средств.

Спровоцировать заболевание могут следующие факторы:

• хронические патологии кишечника;
• недостаточное количество витаминов;
• иммунодефицит;
• облучение;
• пищевые и химические отравления и т. д.

У пациентов на фоне дисбактериоза усиливается моторика кишечника, нарушается процесс всасывания воды. В результате скапливается в большом количестве желчная кислота.

Панкреатит

При хроническом заболевании поджелудочной железы в качестве симптома рассматривается диарея.

Нарушение процесса дефекации происходит:

• из-за недостаточной выработки органом ферментов;
• поступления в толстый кишечник плохо переваренных фрагментов пищи;
• гнилостные и бродильные процессы становятся причиной активизации патогенной микрофлоры.

У пациентов наблюдаются частые позывы в туалет. В каловых массах, которые становятся кашеобразными, выявляется большое количество кусочков непереваренной пищи.

Язвенный колит (неспецифический)

Эта патология сопровождается жидким стулом, в котором можно обнаружить примеси слизи и кровяные сгустки. Как правило, с ней сталкиваются люди, возраст которых колеблется в диапазоне 20-40 лет. Пациенты, у которых развился язвенный колит, могут испытывать болевые ощущения, вздутие живота, слабость. В 95% случаев у больных развивается диарея (частота позывов к дефекации составляет 4 и более раз в сутки).

Болезнь Крона

Эта патология относится к самым тяжелым заболеваниям пищеварительного тракта, имеющим воспалительную этиологию.

При развитии этой болезни в тонком кишечнике пациента поражаются мышечные, слизистые и подслизистые слои:

1. Если патология протекает в легкой форме, то у больных частота позывов к дефекации составляет 3-4 раза в день. В каловых массах в редких случаях может присутствовать кровь.
2. Если заболевание имеет среднюю степень тяжести, то количество позывов к дефекации составляет 5-6 раз в день. При исследовании испражнений можно невооруженным глазом обнаружить кровяные сгустки.
3. Если у пациента наблюдается тяжелая форма патологии, то частота позывов к дефекации увеличивается до 10 раз в сутки. В качестве осложнений рассматриваются кровотечения, абсцессы, свищи.

Мальабсорбция

При развитии этого синдрома у пациентов в организме нарушаются обменные процессы, так как ворсинки тонкого кишечника плохо всасывают питательные вещества. У взрослых пациентов наблюдаются частые приступы диареи, при этом она начинается сразу после приема пищи. Каловые массы приобретают жидкую консистенцию, становятся неоформленными, имеют зловонный и резкий запах. При позывах к дефекации люди испытывают болевые ощущения, которые имеют сдавленный характер.

Синдром раздраженного кишечника

Современная медицина именует этот патологический процесс «Медвежьей болезнью». Как правило, с этой проблемой сталкиваются люди, которые перенесли сильный стресс, или постоянно находятся в состоянии нервного напряжения. Расстройство желудка у них может проявляться в течение нескольких недель.

В качестве сопутствующей симптоматики рассматриваются:

• сильные приступы диареи;
• потеря аппетита;
• вялость желудка;
• метеоризм;
• болевой синдром (он проходит после того, как пациент опорожняет кишечник).

Каловые массы содержат небольшое количество слизи. Они приобретают жидковатую кашеобразную консистенцию.

Другие факторы, способные спровоцировать развитие поноса

Постоянный понос у взрослого может быть спровоцирован различными внешними и внутренними факторами:

• энтеробиоз (причиной развития патологии является острица, паразитирующая в толстом и тонком кишечнике);
• проникновение в кишечник лямблий (инфицирование происходит из-за употребления в пищу немытых фруктов и овощей);
• дизентерия (частота процессов дефекации может достигать 10 раз в сутки), при которой в каловых массах выявляется слизь и кровь;
• сальмонеллез (испражнения приобретают консистенцию, которую можно сравнить с болотной тиной);
• нехватка ферментов в поджелудочной железе (стул становится серого цвета, и имеет маслянистую блестящую поверхность).

Симптоматика, которая может сопровождать понос

Если постоянно болит живот и начался сильный понос у взрослого, то это может свидетельствовать о развитии патологических процессов в органах ЖКТ.

Стоит отметить, что частые испражнения являются не единственным признаком развития диареи:

1. Отравления. Наблюдается рвота, которая прекращается после промывания желудка.
2. Кишечная инфекция (острая), при которой происходит интоксикация организма. Расстройство желудка продолжается в течение нескольких суток. В животе появляются рези, сдавливания, спазмы, газы. Каловые массы приобретают серый цвет и глинистую консистенцию.
3. Острый аппендицит. Помимо диареи у пациента повышается температура, развивается сильный болевой синдром, появляется рвота.
4. Глистные инвазии. У пациентов нарушается процесс дефекации, появляется тошнота, рвотный рефлекс, головные боли, развивается малокровие, общая слабость, повышается температура. Жидкие каловые массы приобретают темный или зеленовато-бурый цвет, в них могут выявляться примеси крови и слизи.
5. Кровотечения при язвенных патологиях. Испражнения становятся черного цвета, появляются сильные боли, повышается газообразование, сухость во рту, чувство жажды и т. д.

Диагностические мероприятия

Если у человека нарушился процесс дефекации, и он испытывает дискомфорт на протяжении нескольких дней, ему необходимо обратиться в медицинское учреждение для получения консультации. Специалист на приеме будет задавать пациенту вопросы, которые касаются его образа жизни, питания, работы, перенесенных стрессов. После этого врач приступит к осмотру, который включает в себя пальпацию брюшной полости, которая позволит выявить место локализации болевого синдрома.

В обязательном порядке больному будет назначен комплекс лабораторных и инструментальных исследований:

1. Анализы каловых масс, мочи и крови.
2. Осмотр у проктолога.
3. УЗИ.
4. Гастроскопия.
5. Ректороманоскопия.
6. Колоноскопия и т. д.

Медикаментозная терапия

Если диарею спровоцировали инфекции или патогенная микрофлора, то пациентам назначается курс антибиотиков и антибактериальных препаратов.

Также специалисты могут назначать следующие средства, способные нормализовать процессы дефекации:

1. Регидрон.
2. Смекту.
3. Энтеросгель.
4. Пробиотик Энтерол.
5. Хилак Форте (пребиотик).
6. Бактисубтил.
7. Антисептик Энтерофурил.

Допускается параллельное использование «дедовских» методов против диареи:

1. Отвар из кожуры граната. Измельченные корки (2ст.л.) помещаются в эмалированную кастрюльку, заливаются кипятком (1ст). Емкость помещается на плиту, где на медленном огне ее содержимое варится в течение 25-30 минут. Целебное средство оказывает вяжущее действие, обладает антимикробным эффектом (слабовыраженным).
2. Отвар из риса. Одна горсть риса помещается в кастрюльку с толстым дном, заливается водой (2-3 стакана). Крупа отваривается до готовности, процеживается, а полученный отвар используется в лечебных целях. Принимать такое снадобье нужно 3-4 раза в сутки.
3. Порошок, приготовленный из высушенных куриных желудков.
4. Разведенный в воде крахмал (картофельный).
5. Отвар, приготовленный из дубовой коры.

При нарушениях процессов дефекации пациенты должны правильно питаться:

1. При сильной диарее специалисты рекомендуют хотя бы на сутки отказаться от приемов пищи.
2. Ежедневно больной должен выпивать большое количество жидкости, чтобы восполнять ее потерю.
3. В продуктах должны содержаться растворимые волокна. Можно употреблять натуральный йогурт, бананы, пюре из яблок.
4. В рационе пациента должны присутствовать блюда, в которых содержится большое количество калия, например, картофель (отварной), фрукты, молочные продукты.
5. Еду следует солить, чтобы в организме задерживалась жидкость.
6. Все сырые фрукты и овощи необходимо подвергать термической обработке.
7. Пациент должен соблюдать личную гигиену и мыть руки перед каждым приемом пищи.
8. Из меню следует исключить блюда, которые могут раздражать желудок и кишечник.
9. Следует на время отказаться от твердых продуктов, которые плохо перевариваются.

К сожалению, никто не застрахован от этого неприятного, застающего врасплох состояния, характеризующегося жидким стулом и частыми позывами на опорожнение кишечника. Но, к счастью, оно хорошо поддается коррекции, быстро проходит и не всегда является показателем системного нарушения здоровья. Однако если эпизоды расстройств дефекации приобретают регулярность, то есть развивается так называемая частая диарея, ситуация превращается в проблему, требующую выяснения причины и проведения квалифицированного лечения.

Причины возникновения частой диареи

В клинической практике учащенные эпизоды расстройства стула называются хронической диареей. Существует множество факторов, приводящих к нарушению функций желудочно-кишечного тракта. Список причин частого поноса у взрослых включает в себя:

• наследственную предрасположенность;
• синдром раздраженного кишечника (психосоматическое расстройство, развивающееся на фоне нервно-эмоционального напряжения);
• нарушение всасывания желчных кислот;
• ферментопатию (поджелудочную, печеночную недостаточность);
• неспецифические заболевания толстой и тонкой кишки;
• острый либо хронический панкреатит;
• бесконтрольный прием секреторных и осмотических слабительных, солей лития и некоторых других ЛС;
• аутоиммунные заболевания (неспецифический язвенный колит, болезнь Крона);
• вялотекущие вирусные или бактериальные инфекции;
• неинфекционные патологии (лимфома, карцинома кишечника);
• гормоноактивные опухоли;
• особенности питания;
• гельминтозы и протозойные инфекции;
• интоксикация организма, вызванная солями тяжелых металлов, средствами бытовой химии, ядохимикатами и пр.;
• иммунодефицитные состояния;
• генетические патологии (лактазная недостаточность, целиакия);
• непереносимость белков молока, сои и пр.;
• реакции на перемену климата;
• нарушение выработки пищеварительных ферментов (в пожилом возрасте);
• проявление токсикоза при беременности.

К причинам частой диареи у детей следует добавить нехватку в рационе питания жиров, потребление большого количества содержащих сорбитол фруктовых соков (яблочных, сливовых, грушевых) и газированных напитков.

Причиной частых поносов у грудничков может быть врожденный дефект транспортных белков.

Характерные особенности часто повторяющихся поносов

Наиболее характерным признаком часто повторяющейся диареи является ее способность возникать неожиданно и длиться от нескольких дней до нескольких недель. При этом в каждом конкретном случае клиническая картина может иметь свои особенности.

Так, у женщин и мужчин, страдающих синдромом раздраженного кишечника, появляются боли в области живота, сопровождающиеся повышенным газообразованием и коликами. В такой ситуации часто наблюдаются случаи утреннего поноса. Вместе с тем, причиной жидкого стула нередко становятся и стресс-факторы (психоэмоциональные расстройства, период менструации, курение после еды и пр.).

Утренняя диарея может возникать после приема алкогольных напитков, а также на фоне язвенного колита и других достаточно серьезных кишечных патологий.

Схваткообразные боли в животе, урчание, вздутие, наличие в жидком кале непереваренных комочков пищи и зловонный запах испражнений относятся к неспецифическим симптомам, характерным для различных заболеваний пищеварительного тракта. Наличие в испражнениях капель жира является типичным признаком панкреатита. Если при периодически возникающем поносе в каловых массах обнаруживаются лейкоциты, подтверждается диагноз хронического заболевания кишечника воспалительной природы.

Сочетание диареи с непрекращающимися болями в животе, лихорадочным состоянием, болезненностью суставов и появлением аллергических кожно-сосудистых высыпаний может сигнализировать о развитии кишечного псевдотуберкулеза (иерсиниоза).

У некоторых пациентов помимо дискомфорта и болей в животе наблюдается слабость, усиленное потоотделение, болезненные тенезмы (ложные позывы к дефекации), тошнота, рвота, повышение температуры, снижение массы тела. У ослабленных, пожилых людей и грудничков частый понос может привести к очень опасному для жизни обезвоживанию организма, а во время беременности – спровоцировать преждевременные роды.

Что делать при развитии частых симптомов диареи

В связи с большим многообразием причин, способных вызвать развитие частой диареи у взрослых и детей, прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить, почему так происходит. Для этого нужно обсудить свои проблемы с терапевтом или гастроэнтерологом, который назначит диагностическое обследование, направленное на выявление истинного причинного фактора. Поскольку у большинства взрослых людей, страдающих от многократно повторяющихся поносов, отсутствуют органические заболевания кишечника и поджелудочной железы, первоочередной задачей диагностики становится разделение пациентов на 2 основные группы: с функциональными и органическими причинами диареи.

В ходе обследования, после физикального осмотра, уточнения диеты и оценки статуса питания в обязательном порядке конкретизируется характер болей в животе и выясняется, на протяжении какого времени наблюдаются эпизодические случаи поноса, какова частота опорожнений кишечника, насколько жидкая консистенция стула, имеются ли отеки и уменьшение массы тела. При проведении лабораторных тестов специалисты обращают внимание на понижение количества эритроцитов, гемоглобина и сывороточного железа, изменение уровня общего белка, холестерина, мочевины, глюкозы, кальция.

Для уточнения причин частых эпизодов диареи применяется УЗИ органов брюшной полости. Данный метод визуализации включает в себя осмотр кишечника, поджелудочной железы, желчных протоков, толстой, тонкой кишки и регионарных лимфатических узлов. При нормальных лабораторных показателях и отсутствии т. н. «симптомов тревоги» диагностируется функциональная диарея. В остальных случаях рассматривается вероятность развития частых поносов органического происхождения.

К дополнительным методам исследования относят эзогастродуоденоскопию и множественную биопсию (взятие материала для гистологического анализа с различных отделов кишечника).

Лечение часто повторяющейся диареи

Что делать при частом поносе? В первую очередь терапия повторяющихся эпизодов диареи должна быть направлена на устранение причины, обусловившей ее развитие (нарушение моторики, всасывания, наличие инфекции и пр.).

При лечении инфекционных поносов, сопровождающихся болями в животе, рвотой и лихорадочным состоянием, назначается терапия с применением антибактериальных препаратов, обладающих активностью в отношении одноклеточных простейших.

Для коррекции водно-электролитных нарушений, особенно опасных для грудничков, ослабленных пациентов и людей пожилого возраста, проводится регидратационная терапия.

При различных видах секреторной диареи используются сорбенты (лекарственные средства, обладающие способностью поглощать присутствующие в кишечнике газы и токсины).

Также достаточно действенным противодиарейным средством, предназначенным для симптоматического лечения частых поносов у взрослых и детей старше 6 лет, является ИМОДИУМ ® Экспресс. Входящий в его состав активный компонент лоперамид начинает действовать уже спустя час после приема.

Препаратом ИМОДИУМ ® Экспресс, замедляющим перистальтику кишечника, разрешается лечить так называемую диарею путешественников, поносы, обусловленные нарушением метаболизма, всасывания, изменением режима питания, а также расстройства, вызванные стрессом. Максимально допустимая суточная доза для взрослых – 12 мг (6 таблеток), для детей старше 6 лет – из расчета 3 таблетки на 20 кг веса (но не более 6 таблеток). Препарат принимают в соответствии с инструкцией, до полной нормализации стула.

Еще одной немаловажной составляющей лечения диареи является щадящая диета. Она должна быть направлена на максимальное снижение нагрузки на кишечник. Для каждого пациента диета разрабатывается в строго индивидуальном порядке, с учетом причинного фактора и общего состояния организма.

Постоянный непрекращающийся понос может возникать и у взрослых. Это расстройство работы пищеварительной системы, оно не происходит без причины. Важно понять – это чаще симптом. Требуется не только лечение неудобных последствий, но вдобавок болезни-первопричины. Установить заболевание поможет медицинский специалист. Для точного диагноза потребуется серия анализов и исследований. Впоследствии назначенная терапия принесёт результат.

Жидкий и частый стул не всегда повод для паники, но своевременное лечение – путь к скорейшему выздоровлению. Что делать, если у меня либо у мужа – постоянный понос? Вопрос избавления от недомогания схож с очищением лука: требуется снять множество слоёв, прежде чем появится сердцевина. Основные причины, помогающие избавиться от «шелухи» и найти источники:

1. Аллергия и невосприимчивость к пищевым продуктам.
2. Побочная реакция на лекарства.
3. Принимаемые витаминные и биодобавки.
4. Хронический стресс.
5. Инфекционное заболевание.
6. Синдром пониженной всасываемости.
7. Синдром раздражённого кишечника.
8. Рак кишечника.
9. Потребление большого количества углеводов, включая сахар.

Как узнать?

Симптомы хронической диареи у взрослых:

• жидкий стул на протяжении двух недель и более;
• частые позывы (не реже 3-4 раз в день);
• ощущение неполного опорожнения кишечника, возникающее незамедлительно после похода в туалет.

Пациенты часто жалуются:

• болит живот;
• появляется урчание в животе;
• беспокоят газообразование и вздутие;
• повышается незначительно назальная температура (чаще проходит без температуры);
• возникают тошнота и рвота.

Наличие поноса сказывается на внешнем виде и образе жизни мужчины или женщины:

• человек становится вялым, уставшим;
• появляются круги под глазами;
• стремительно снижается вес;
• наблюдается излишняя бледность и сухость кожных покровов;
• ощущается недостаточное слюноотделение.

Причины

Важно узнать, от чего возникает неприятность. Чаще прочего неправильно работающий кишечник – результат неправильного питания. Случается, стресс провоцирует расстройство. Диарею могут обусловливать различные хвори. К часто встречающимся болезням относятся:

• синдром разражённого кишечника;
• воспалительное заболевание кишечника;
• синдром мальабсорбции (пониженной всасываемости кишечника);
• инфекционные заболевания;
• эндокринные болезни, нарушение обмена веществ;
• пищевые аллергии и повышенная чувствительность к определённым продуктам.

Питание как причина

Из-за неправильного питания, при нарушениях пищевого режима при наличии пищевой аллергии возникает алиментарная хроническая диарея. Определённая еда ускоряет пищеварительный процесс, переваренная масса стремится быстрее покинуть кишечный тракт. Виновники ускоренного обмена веществ:

• молоко;
• сахар;
• ферментированные продукты питания;
• кофе;
• острая еда;
• большое количество фруктов;
• искусственные подсластители (сорбитол и фруктоза);
• холодная вода, выпитая моментально после трапезы;
• чрезмерное потребление алкогольных напитков (пиво или вино).

Понос у мужчин и женщин становится побочным эффектом применения антибиотиков, травяных настоев или диетических добавок. Поэтому перед началом приёма лекарственных средств стоит внимательно прочитать инструкцию, не стесняться спрашивать фармацевта или врача о возможных побочных реакциях.

Синдром раздражённого кишечника

Синдром раздражённого кишечника – распространённая болезнь. Сопровождается болями в животе и нарушениями частоты и характера стула. Эта болезнь хроническая, лечить потребуется долго. Необходимо вести здоровый образ жизни, уделить внимание диете, избегать стрессов. При сильно выраженных симптомах потребуется консультация врача и приём лекарственных средств.

Воспалительное заболевание кишечника

Хроническая диарея свидетельствует и о наличии воспалительных заболеваний. Причины появления расстройства ещё изучаются. Прослеживается генетическая предрасположенность к патологии. Воспаление слизистой оболочки кишечника возникает из-за того, что иммунная система человека начинает вырабатывать антитела, подавляющие развитие кишечной микрофлоры.

Известен ряд типов воспалительных заболеваний кишечника, к примеру, болезнь Крона либо неспецифический язвенный колит. При болезни характерны рецидивы. Помимо здорового образа жизни, организации правильного питания, потребуется долгое медикаментозное лечение.

Инфекционные заболевания

Кишечные инфекции способны вызывать постоянную диарею. Источниками становятся:

• грязная (некипячёная) вода;
• немытые овощи и фрукты;
• яйца;
• непастеризованное (сырое) молоко.

Они часто появляются у путешествующих и живущих в тропических или развивающихся странах – обуславливая болезнь туриста.

При подозрении на инфекционные причины возникновения хронической диареи не занимайтесь самолечением. Кишечные инфекции бывают вирусного, бактериального либо паразитарного происхождения – понадобится различный подход в лечении. Не обойтись без предписаний врача. К примеру, желудочный (кишечный) грипп – крайне заразное вирусное заболевание, передаётся воздушно-капельным путём. На начальной стадии нет необходимости употреблять лекарства. Достаточными мерами станут обильное питье, восстановление солевого баланса в организме и временный отказ от еды.

Однако 10% бактериальных и паразитарных инфекционных болезней можно вылечить исключительно с помощью антибиотиков. Похода к доктору не избежать.

О чем требуется знать при лечении

Если симптомы не усугубляются, нет болевых ощущений в области живота, попытайтесь ликвидировать понос. Принимайте антидиарейные лекарства, но это – кратковременное решение. Если в течение длительного времени медикаменты не помогают, не злоупотребляйте, а обратитесь к врачу.

Обратите внимание на диету: возможно, диарея – реакция организма на конкретный продукт. Чтобы выяснить, какой пищевой продукт вызывает частые позывы, ведите дневник питания. Через несколько недель выяснится еда, зарождающая недомогание. Потребуется исключить блюдо из рациона.

• избегать кофеиносодержащих, сладких и алкогольных напитков;
• потреблять пищу с низким содержанием клетчатки;
• пить больше воды;
• не переедать.

Включите в собственную диету продукты, содержащие пробиотик (йогурт, кефир, творог, чёрный шоколад, хлеб на закваске и прочие). «Хорошие» бактерии восстанавливают работу кишечного тракта.

Лечим причину

Простые меры не помогают – обращайтесь к врачу и выясняйте основной недуг. В этом случае понос – симптом, необходимо устранение первопричины. Придётся потратить массу времени и усилий, но так подбирают правильную терапию и предотвращают опасные для жизни последствия.

Во время приёма врач узнает у больного, мужчины или женщины, о времени начала явления, недавних путешествиях, частоте стула, наличии крови в каловых массах и присутствии прочих симптомов. Потом больной сдаёт анализы крови, кала, проходит биопсию и рентгенологические исследования.

1. Тройной анализ кала нужен для определения присутствия паразитов, а также лейкоцитов, сигнализирующих о наличии воспалительных процессов.
2. При анализе крови определяют содержание альбумина, скорость оседания эритроцитов, пробы функции печени, анализ уровня тиреотропных гормонов, содержание железа.
3. При биопсии изучают присутствие патологических состояний.
4. Рентгеновские исследования позволяют диагностировать расширения петель кишечника – опухоли, полипы, язвы и прочие патологии.

После проведения необходимых исследований и установления диагноза врач назначает лечение конкретной болезни. Прописывается комплексная терапия, регулярная диета и поддержание здорового образа жизни.

Лечим осложнения

Острая диарея в большинстве случаев безвредна. При хроническом поносе существует риск обезвоживания организма из-за большой потери жидкости. Тревожные признаки:

• тёмная моча;
• постоянная жажда;
• интенсивное потоотделение;
• утомляемость;
• тошнота;
• повышение температуры;
• недостаточная эластичность кожи.

Обезвоживание может стать опасным для жизни – заболевший мучается головокружениями, возможны обмороки и спутанность сознания, отказ почек, шок и летальный исход. Не забывайте потреблять жидкости, включая воду, бульоны, несладкий чай без кофеина.

В аптеке возможно купить лекарственные препараты. Они поддержат либо восстановят баланс солей в организме. В отсутствие возможности посетить аптеку, подойдёт солевой раствор – он поможет эффективно справиться с диареей, допустимо приготовить дома. Для этого разведите 1 столовую ложку сахара, по 1 чайной ложке соли и соды в тёплой кипячёной воде. Пейте аккуратно после охлаждения.

Профилактика возникновения хронической диареи

Не всегда удаётся предупредить развитие хронической диареи. Тем не менее, возможно предотвратить инфекционные проявления поноса. Следуйте правилам, чтобы неправильная работа кишечника периодически не создавала неудобств:

• пейте воду лишь из чистых (проверенных источников), используйте фильтр;
• тщательно очищайте мясо перед готовкой;
• хорошо прожаривайте, пропекайте мясо;
• мойте руки после приготовления пищи и обращений с сырым продуктом;
• скрупулёзно протирайте кухонные поверхности;
• всегда мойте фрукты и овощи перед употреблением;
• не ешьте в непроверенных местах, где не соблюдаются санитарные нормы;
• мойте руки как можно чаще, и особенно после того, как посетили туалет, поменяли подгузник, контактировали с больным человеком.